هل أتناول الكركدية بارد ام ساخن لخفض الضغط؟
كثير منا يسأل وبالذات الذين يفضلون شرب الكركديه، أيهما أفضل الكركديه بارد أو ساخن للضغط المرتفع ؟
يجب العلم أنه لا يوجد معلومات دقيقة عن الفرق ما بين الكركديه البارد للضغط أو الكركديه الساخن للضغط، فعلى الأغلب لا فرق بينهما.
يستخدم الكثير شاي الكركديه لعلاج ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، وزيادة إنتاج حليب الثدي، وشاي الكركديه من المصادر الطبيعية لمكافحة العلامات التي تساهم في ظهور الاكتئاب مثل التعب، واليأس، وفقدان الحماس. وغيرها الكثير من المشاكل الصحية، ولكن لا يوجد دليل أو معلومات علمية تدعم ذلك بشكل أكيد.
كما تساعد الأحماض والمواد الكيميائية الموجودة في الكركديه على تليين المعدة وخفض ضغط الدم، وتقليل مستويات السكر والدهون في الدم، وتقليل التشنجات في المعدة والأمعاء والرحم.
قد يهمك أيضاً: الأرز المطبوخ (البايت) المتبقي، هل يمثل خطراً على صحتنا؟
كما يمكن أن يعمل الكركديه على انخفاض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. حيث أن شرب شاي الكركديه لمدة 2-6 أسابيع يمكن أن يقلل من ضغط الدم لدى الأشخاص الأصحاء أو مرضى الضغط، ولكن يجب التنويه بعدم الاعتماد عليه بدلاً من الأدوية، واخذ ادوية ارتفاع الضغط كما وصفها الطبيب.
لا ينصح بتناول الكركدية لمن يتناول الأدوية المدرة لأنه قد يتفاعل مع الدواء.
يرجى أخذ الحيطة والحذر في حال تناول الكركديه للضغط من قبل الفئات التالية:
- في حالة الحمل والرضاع: خصوصاً في حال تم تناوله بكميات كبيرة.
- يقلل الكركديه من مستويات السكر في الدم، ففي بعض الأحيان قد يلزم تعديل جرعة أدوية السكري. لذا يرجى من مرضى السكري عدم تناول الكركدية دون استشارة الطبيب لانه قد يعمل على هبوط للشكر وبشكل مفاجئ
- يقلل الكركديه من ضغط الدم، قد يؤدي تناول الكركديه إلى انخفاض ضغط الدم.
- المرضى المخطط لهم بالعمليات الجراحية: قد يؤثر الكركديه على مستويات السكر في الدم، مما يجعل السيطرة على نسبة السكر في الدم صعبة أثناء الجراحة وبعدها، لذا يجب التوقف عن تناول الكركديه قبل أسبوعين على الأقل من العملية الجراحية المخطط لها.
- مرضى الملاريا: يتعارض استهلاك الكركديه مع أدوية علاج الملاريا، ويقلل من مدى فعالية هذا الأدوية.
ينصح بالاعتدال في شرب شاي الكركديه وعدم الإكثار والمبالغة في تناوله، كما ينصح باستشارة الطبيب قبل شرب الكركديه في حال وجود أمراض مزمنة والالتزام بالعلاج الذي يحدده الطبيب.