الكاتب: فريق اطلب استشارتك الطبية اونلاين
الإجهاد الحراري أو الإنهاك الحراري هو حالة تصيب الجسم عند التعرض لدرجات حرارة مرتفعة ، ناتجة عن فقدان السوائل والمعادن بسبب التعرق الشديد، وذلك بسبب التعرض لدرجات حرارة مرتفعة أو ممارسة نشاط بدني شاق في بيئة وطقس حار.
الدكتور صهيب جودت مساعدة – استشاري جراحة العظام والمفاصل والعمود الفقري
الدكتور محمود ابراهيم البلص – استشاري الجراحة العامة وجراحة وترميم الثدي افضل اطباء جراحة وترميم الثدي
في فصل الصيف نشهد موجات من الطقس الحار، والتي قد تؤثر على البشرة والجلد بشكل عام، لذا سنقدم فى هذا المقال نصائح للعناية بصحة البشرة والجلد في أيام الطقس الحار والجاف، ولتخفيف تأثير أشعة الشمس المباشرة على البشرة والجلد، وتجنباً لكل أَضرار الطقس الحار على البشرة. كيف تؤثر موجة الحر على البشرة والجلد؟ حروق الشمسالتأثير الأكثر إلتماساً للطقس الحار هو حدوث حروق الشمس، والتي تسبب وتؤدي إلى الشيخوخة المبكرة، وأيضاً تعمل أشعة الشمس المباشرة على تكسير الكولاجين والإيلاستين، مما يعني أنه تسبب ظهور الخطوط والتجاعيد على الوجه، وتؤدي أيضاً لترهل الجلد بسرعة كبيرة، كما أنها مرتبطة بشكل وثيق بمشاكل التصبغات…
ما هو الاكتئاب : الاكتئاب هو اضطراب نفسي يؤثر على المشاعر والسلوك وطريقة التفكير، الاكتئاب ليس مجرد حزن عميق وهبوط في المزاج، ويمكن أن يمتد ليشمل جميع جوانب الحياة تقريبًا، ويحدث تغير في التفكير (تفكير سلبي وتشاؤمي) وتغير في السلوك والشعور بانعدام القيمة واليأس . الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية انتشارا وتتراوح نسبته بين 5-15% حسب الدراسات المختلفة وقد تكون أكثر من ذلك.حيث يعاني حوالي 350 مليون فرد من الاكتئاب حول العالم، يمكن أن يحدث الاكتئاب في أي عمر، ولكنه أكثر شيوعًا لدى البالغين. كما ويؤثر الاكتئاب على أنشطة الإنسان الحيوية مثل : ● اضطراب في النوم (صعوبة في النوم…
الارز من الأطباق المفضلة للعديد من الأشخاص
الدكتور محمد جميل عثامنة تخطيط الدماغ والأعصاب والعضلات