الكاتب: فريق اطلب استشارتك الطبية اونلاين
دوالي الساقين هي حالة شائعة تحدث عندما تصبح الأوردة في الساقين متوسعة وملتوية، وغالبًا ما تظهر باللون الأزرق أو الأرجواني الداكن. هذه الحالة ناتجة عن ضعف في جدران الأوردة وعدم كفاءة صمامات الأوردة، مما يؤدي إلى تراكم الدم فيها بدلاً من تدفقه بشكل طبيعي نحو القلب. دوالي الساقين قد تكون مجرد مشكلة تجميلية لبعض الأشخاص، لكنها قد تسبب ألمًا وعدم الراحة لآخرين، وفي بعض الحالات، يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات أكثر خطورة مثل التهاب الأوردة السطحية أو القرح الجلدية. الدوالي تنشأ بسبب عدة عوامل، منها الوراثة، الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، السمنة، الحمل، وتقدم العمر. يزداد خطر الإصابة بها إذا…
كم مرةً وجدت نفسك تشعر بإرهاق مستمر بينما تُحاوِل إنجاز مهامك اليومية المُعتادة؟ الإرهاق والتعب والخمول والنعاس خلال النهار من المشاكل الصحّية الشائعة التي تُعرقِل حياة الاشخاص ، وتعوقهم عن إنجاز مهامهم على أكمل وجه، وهذا التعب ليس لغزًا بل قد يكون عَرَضًا لأمراض كثيرة وأسباب تتعلق بنمط الحياة، وله حلول و علاج مُناسِب أيضًا، فما أسباب ذلك التعب تفصيلًا؟ وما هي طرق العلاج المناسبة له؟ أسباب الإرهاق والتعب والخمول : هناك العديد من الأسباب وراء الإرهاق والتعب، فقد يكون التعب طبيعيًا بعد بذل جهد بدني، وقد ينجم عن مرضٍ، وقد يكون نتيجة أسباب أخرى، وعمومًا تنقسم أسباب الإرهاق والتعب…
التمر يحتوي على مضادات الأكسدة والتي تساهم في مقاومة الشيخوخة، ومكافحة التجاعيد في الوجه والجسم، فالتمر مادة غذائية متكاملة حيث تحتوي على كربوهيدرات وبروتينات وفيتامينات، وأملاح معدنية ، والتمر فقير بالمواد الدهنية. ومن الفوائد الغذائية والعلاجية للتمر مايلي: 1- التمر مقوي عام للجسم، ويفيد في علاج فقر الدم؛ لما يحتويه من نسبة عالية من السكر والبوتاسيوم. 2- يعمل التمر على زيادة إفراز الهرمونات التي تحفز إفراز الحليب للأم المرضعة (هرمون برولاكتين) وذلك لما يحتويه من جليسي وثريونين. 3- يستخدم التمر لعلاج حالات الإمساك المزمن وذلك لتنشيطه لحركة الأمعاء ومرونتها بما تحتويه من ألياف سيليولوزية. 4- التمر وأهميته في الوقاية من…
شهر رمضان شهر مبارك يحمل معه العديد من التحديات، خاصة فيما يتعلق بتنظيم النوم والإستيقاظ خلال ساعات الصيام الطويلة وتغيير نمط الحياة. يُعتبر النوم الصحي خلال رمضان أمراً مهماً للحفاظ على الصحة العامة والقدرة على الصيام وأداء الواجبات الدينية والدنيوية بكفاءة ونشاط.في السطور القادمة نقدم لكم بعض من هذه النصائح للحصول على نوم هانئ وصحي في شهر رمضان: بإتباع هذه النصائح البسيطة، يُمكنك تحسين جودة نومك والإستمتاع بنوم صحي بشهر رمضان المبارك وبروح هادئة ونشاط متجدد خلال ساعات الصيام الطويلة.ولا تنسى أن الإستشارة الطبية هامة في حال وجود أي مشاكل صحية تؤثر على نومك أو صيامك.
صيام العصافير ، اطفالنا والصيام
المرارة هي جزء صغير من الجهاز الهضمي، وتقع في الجزء الأيمن السفلي من الكبد. إن معظم الاشخاص المصابين بالحصوات الصفراوية (حصى المرارة) لا يعانون من ظهور أعراض في بداية المرض، أما في حال تطور الحالة فتكون الأعراض كما يلي: هل يجب استئصال المرارة في حال وجود الحصى ؟ ينصح عادة في حال وجود حصى في المرارة بإجراء عملية جراحية لإستئصال المرارة, لأن هذه الحصيات يمكن أن تسبب التهابات في المرارة، أو انسدادا في الطرق الصفراوية مما يؤدي لحالة طارئة لا بد عندها من إجراء الجراحة بصورة مستعجلة، لذا ينصح بالتخطيط لإجراء عملية استئصال المرارة لتجنب اي حالة طارئة. توجيهات النظام…
أمهر أطباء جراحة الاوعية الدموية ودوالي الساقين الدكتور جان الشيشاني استشاري جراحة الاوعية الدموية ودوالي الساقين